Séances d'Hypnose
Lavaur | Marssac sur Tarn | A distance
Adultes, adolescents et enfants
L’hypnose est un accompagnement qui vous aide à soulager vos maux.
Je vous accueille en séance d’hypnose à Lavaur et Marssac-sur-Tarn, ainsi qu’en téléconsultation, pour les adultes, les adolescent·es et les enfants.
Pour qui, pour quoi consulter en hypnose ?
L’hypnose peut vous accompagner dans de nombreuses situations du quotidien, lorsque vous sentez que « quelque chose doit changer »
- Mal-être, tristesse, perte de sens
- Stress, anxiété, crise d’angoisse, surcharge mentale
- Difficultés de sommeil, ruminations, fatigue persistante
- Manque de confiance en vous, peur du regard des autres
- Perte de poids, grignotages, compulsions alimentaires
- Phobies, blocages, peurs irrationnelles
- Deuils, séparations, blessures affectives
- Répétition de schémas familiaux, sentiment de loyauté ou de poids du passé
Domaines de spécialisation
Je reste généraliste, mais je me suis particulièrement spécialisée dans les domaines suivants :
Stress, anxiété et charge mentale
« Je pense tout le temps », « je n’arrive plus à me poser », « mon corps est en alerte permanente »…
Le stress et l’anxiété peuvent prendre une place énorme dans votre vie, jusqu’à perturber le sommeil, la concentration, les relations.
En hypnose, nous allons :
- apaiser le mental qui tourne en boucle,
- travailler sur les peurs, les scénarios catastrophes, la pression que vous vous mettez,
- redonner au corps des repères de sécurité intérieure,
- vous aider à retrouver de l’espace, du souffle, des ressources pour faire face au quotidien.
L’hypnose ne remplace pas un suivi médical ou psychologique quand il est nécessaire, elle vient en complément, pour vous redonner un sentiment de soutien et de capacité d’action.
Hypnose enfants et ados
Les enfants et les adolescent·es sont souvent très réceptif·ves à l’hypnose, grâce à leur imaginaire vivant et leur capacité naturelle à entrer dans le jeu symbolique.
L’hypnose peut les aider à :
- gérer les peurs (scolaires, sociales, sommeil, séparation, etc.),
- apaiser le stress, l’anxiété, les somatisations (maux de ventre, maux de tête…),
- renforcer la confiance en eux, leur sentiment de valeur,
- mieux vivre les périodes de changement (séparation, déménagement, entrée au collège/lycée…),
- se libérer de certains comportements gênants (grignotage, succion de pouce, etc.).
Les séances sont adaptées à leur âge, à leur rythme, et se déroulent toujours dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux. Les parents sont associés au processus, dans le respect de la parole de l’enfant ou de l’ado.
Hypnose & transgénérationnel
Parfois, ce que vous vivez semble plus grand que vous : répétition de schémas, blocages qui reviennent, sentiment de porter quelque chose qui ne vous appartient pas entièrement…
L’hypnose transgénérationnelle permet de :
- mettre en lumière les loyautés invisibles à votre histoire familiale,
- repérer les répétitions (échecs, situations, émotions) qui se rejouent de génération en génération,
- pacifier les liens avec vos ancêtres, reconnaître ce qui a été vécu, les non-dits,
- reprendre votre juste place dans votre lignée, avec plus de liberté et de paix intérieure.
Nous travaillons de manière symbolique avec les liens, les dates importantes, les ressentis, les images et tous les symboles qui émergent en état modifié de conscience.
Perte de poids et relation à la nourriture
Vous mangez pour vous calmer, vous réconforter ou combler un vide ?
Vous avez l’impression d’avoir « tout essayé » pour perdre du poids, sans réussite durable ?
L’hypnose vous aide à :
- comprendre ce qui se joue derrière les grignotages et les compulsions,
- apaiser les émotions qui poussent à manger,
- transformer la façon dont vous vous percevez, votre corps et votre image de vous,
- retrouver un rapport plus serein, plus respectueux à la nourriture.
Nous ne travaillons pas seulement sur le symptôme, mais sur les causes profondes : stress, blessures affectives, culpabilité, héritage familial, traumatisme, deuil…
Une hypnose douce et respectueuse
Mon approche de l’hypnose est douce, consciente et participative.
Vous restez présent·e à ce qui se passe, vous gardez votre libre arbitre, et nous avançons ensemble à votre rythme.
Je ne vous « fais » pas quelque chose : je vous accompagne à entrer dans un état de conscience élargi, où il devient plus facile de :
- prendre du recul sur votre histoire,
- contacter vos ressources profondes,
- rencontrer vos parts blessées,
- transformer vos représentations, vos émotions, vos croyances limitantes, par exemple.
L’objectif n’est pas de vous faire rentrer dans un moule, mais de vous aider à vous reconnecter à votre essence, à ce qui est juste pour vous.
Comment se déroule une séance d'Hypnose ?
La première séance d'Hypnose
Durée : 1h15 environ
Elle se compose d'un temps d'échange sur votre désir de changement pour établir un objectif, une intention. Puis une première séance d'Hypnose est réalisée.
Séances suivantes
Durée : 1h
Nous approfondissons et transformons la problématique en profondeur.
Généralement 3 à 5 séances suffisent pour les problématiques du quotidien, jusqu’à une dizaine de séances pour des problématiques plus complexes et ancrés.
>>> En savoir plus sur l'accompagnement spécifique aux enfants et adolescents
Mon approche : l'Hypnose en conscience
Je suis formée à l’Hypnose Humaniste, une forme d’hypnose qui se pratique « en conscience ».
Concrètement, vous restez présent·e à ce qui se passe, vous gardez votre libre arbitre, et nous avançons ensemble : rien ne vous est imposé.
Loin de l’hypnose “spectacle”, cette approche place la Conscience au centre : la vôtre, votre histoire, vos ressentis, votre capacité naturelle à évoluer.
Une Hypnose thérapeutique et psychothérapeutique, avec à la Thérapie Symbolique avancée.
Une ouverture de Conscience, en associé, pour se reconnecter à l'essence profonde. Elle est axée sur l'éveil de Conscience.
Une transformation douce, durable et profonde avec un langage riche en symboles et métaphores.
Une approche complète et intégrative
Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique Avancée (TSA).
Une Hypnose enrichie
- La Thérapie Brève, pour des résultats concrets et rapides.
- La Thérapie Existentielle, pour une recherche de sens et une transformation durable.
- La Psychanalyse Jungienne, pour une compréhension des mécanismes psychiques profonds.
Une approche symbolique
L'état de conscience augmenté en synergie avec le travail sur les symboles et archétypes permet de transformer les racines des problématiques.
Travail transgénérationnel
Avec l'exploration des blessures familiales transmises (non-dits, secrets de famille, "mal-morts", etc..) pour libérer des schémas répétitifs ou inconscients.
Une pratique holistique
Elle tient compte de toutes les dimensions de l'être humain, pour grandir et apprendre sur soi.
Témoignages
⭐⭐⭐⭐⭐
J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances avec Aurore (hypnose et lecture d'annales akashiques). Dès le début, Aurore a su créer un climat de confiance grâce à son écoute attentive. Sa douceur et son professionnalisme m'ont mis à l'aise et chaque séance a été une véritable source de bien-être. Merci :)
Julia
Expérience incroyable, je suis repartie beaucoup plus apaisée et sereine. Aurore est une personne très à l’écoute, je recommande fortement !
Emma
Accueillie dans un emplacement exceptionnel, un écrin de verdure apaisant et déconnectant, j'ai été bien accompagné par une personne calme sereine; en confiance, merci pour ce début de changement, pour m'avoir aidé dans ce nouveau départ pour ma perte de poids et donc une nouvelle page pleine de nouveaux objectifs très positifs avec une motivation et volonté encore plus forte...merci
Hélène
Je recommande les yeux fermés. Une séance incroyable, une autre est prévue. A l'écoute, très douce, merci beaucoup Aurore de m'accompagner dans mes problématiques.
Nathalie
Avec une formation certifiée en Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique Avancée, je suis à vos côtés pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
Bienvenue dans mes cabinets situés à Lavaur et Marssac-sur-Tarn, des espaces chaleureux où vous pourrez entamer un véritable cheminement vers vous-même.
Aurore Mary Pompier, Hypnothérapeute à Lavaur et à Marssac.
Adresses à Lavaur et Marssac
Et en visio à distance
Les cabinets d'hypnose sont situés sur l'axe Albi Toulouse, ils ont des parkings attenants gratuits. Le bureau de Marssac est adapté aux personnes à mobilité réduite (PMR).
Cabinet à Lavaur (81500), 1759 route de Paulin, Tarn
Cabinet à Marssac sur Tarn (81150), chemin de Rieumas, Tarn
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