Stress et Hypnose - Lavaur
Le stress est le problème numéro 1, celui qui est la cause de beaucoup d'autres. La logique serait d'arrêter tout ce qui amène du stress, mais bien évidemment ce n'est pas une solution envisageable et cela entrainerait un évitement constant qui vous isolerait à la longue. Alors si ce n'est pas possible, que faire ? De l'Hypnose Humaniste.
- Vous êtes anxieux, anxieuse, vous anticipez négativement les choses. Vous vous inquiétez rapidement, vous ruminez. Sensation d'angoisse.
- Vous vous sentez nerveuse, nerveux, souvent en stress et rapidement débordé.e. Vous êtes toujours en action, dans l'hyperactivité.
- Vous avez peur de parler en public, que ce soit professionnel, en famille, avec des amis... Le regard des autres vous incommode.
- Vous vous sentez timide, et vous devez toujours faire un effort pour communiquer, les mots ne viennent pas facilement
- Vous avez peur de rougir.
- Vous avez des peurs incontrôlables.
- Vous dormez mal, vous faites des cauchemars, vous vous réveillez la nuit, vous avez du mal à vous endormir et vous avez écarté toute cause médicale.
- Vous voulez vous préparer à un examen, un rendez-vous, un entretien, qu'il soit scolaire, professionnel ou personnel.
- Vous ressentez que le stress vous limite, il vous inhibe.
- Le stress vous fatigue car il vous demande d'être sans cesse sous tension, de faire des efforts.
Pourquoi l'Hypnose ?
Car l'Hypnose Humaniste vous apportera le calme et la sérénité nécessaire à votre épanouissement. Nous iront chercher et transformer les causes intérieures de votre mal-être et pourquoi pas apprendre l'auto-hypnose pour devenir autonome après l'accompagnement.
Qu'est -ce que l'Hypnose Humaniste ?
C'est de l'Hypnose en gardant conscience de tout ce qu'il se passe. Vous pouvez parler tout au long de la séance, dire ce qui vous convient ou ce que vous souhaitez changer, vous pouvez même bouger. Elle se pratique assis, assise. C'est une hypnose symbolique, donc vous n'avez pas à revivre des événements difficiles du passé pour les transformer, le travail se fait en douceur.
Qui suis-je ?
Je suis Aurore Mary Pompier, je vous accompagne vers votre bien-être avec l'Hypnose Humaniste, mais aussi les Harmonisations Energétiques et les Guidances en Ecoute Profonde. Je suis praticienne en Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique certifiée à l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne, par Olivier Lockert. C'est un Institut qui forme des professionnels depuis plus de 25 ans, Olivier Lockert a écrit de nombreux livres sur l'Hypnose qui sont des références dans le milieu professionnel.
Expérience de 15 ans en tant qu'infirmière dans différents domaines.
Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement, dans un climat de confiance et de respect. Vous êtes libre de parler ou de taire certains éléments. Je vous accompagne et je mets à votre service toutes les compétences et tous les savoirs dont je peux vous faire profiter.
Cabinet d'Hypnose à Lavaur
Le cabinet d'Hypnose se situe à Lavaur (Tarn), place de parking juste devant le cabinet qui est en rez-de-chaussée.
1759 Route de Paulin, Lavaur, Tarn
